גבינה ברוקולי קינואה

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? ברוקולי גבינה קינואה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 290 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. 172076 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך מרק ירקות, קינואה, צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: גבינה ברוקולי קינואה, תבשיל ברוקולי גבינה קינואה, ו גבינה חזיר וברוקולי קינואה נושך.