קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גבינת עיזים ופניניני פלפל קלוי

גבינת עיזים ופניניני פלפל קלוי
אם $ 3.16 למנה נופל בתקציב שלך, גבינת עיזים ופניני פלפל קלוי יכול להיות מצוין צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. לכו לחנות ותביאו פלפלים קלויים מבקבוקים, גבינת עיזים, זיתי קלמטן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 11 דקות. נסו פלפל אדום & גבינת עיזים פניני, גבינת עיזים בהמבולדט ופניני ענבים צלויים, ו חזיר בגריל, גבינה ופניני פלפל אדום קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים גבינה וזיתים בקערה קטנה, ערבוב עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מורחים על 1 כף גבינה תערובת שווה על כל אחד 4 פרוסות לחם. מחלקים עלי בזיליקום, ירקות ופלפל בל לארבעה; מסדרים באופן שווה על תערובת גבינה על כל פרוסת לחם. למעלה עם הנותרים 4 פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ירוקירוק
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
3
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
הוסף כריכים למחבת. מכסים עם גיליון של נייר; העליון עם מחבת כבדה. מבשלים 3 דקות או עד השחמה קלה. הפוך כריכים; להחליף נייר כסף ומחבת. מבשלים 3 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®