קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות15
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גבינת עיזים עם פלפלים קלויים במרינדה

גבינת עיזים עם פלפלים קלויים במרינדה
גבינת עיזים עם פלפלים קלויים במרינדה היא צמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, פלפל, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: פלפלים קלויים במרינדה, זיתים וגבינה, תרד עם פאן קלוי פלפלים אדומים גבינת עיזים, ו גבינת עיזים קרוסטיני עם פסטו ופלפלים אדומים קלויים.

הוראות

1
פלפלים גריל, ללא מכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 400), פונה לעתים קרובות, 5 עד 7 דקות או עד פלפלים נראים שלפוחיות.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מניחים פלפלים בשקית ניילון zip-top חובה כבדה; לאטום ולתת לעמוד 10 דקות כדי לשחרר עורות. לקלף פלפלים; להסיר ולהשליך זרעים. קוצצים פלפלים.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
זרעיםזרעים
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
3
מערבבים פלפלים, שמן, חומץ ושום; מכסים ומקררים לפחות 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
חומץחומץ
שוםשום
שמן בישולשמן בישול
4
מגישים מעל גבינת עיזים עם פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
לחםלחם