קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גזר לבן מטוגן בחמאה

גזר לבן מטוגן בחמאה
גזר לבן מטוגן בחמאה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 271 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . גשו לסופר וקנו חמאה, קמח, גזר לבן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: גזר לבן מטוגן בחמאה, גזר קלוי & גזר לבן עם שאלות & חמאת עשב, ו ביצי דג סנדל מטוגן בחמאה.

הוראות

1
בסיר גדול לכסות parsnips עם מים, לכסות להרתיח מעל חום בינוני גבוה עד במכרז, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
ניקוז.
3
בשקית ניילון משלבים קמח ומלח תיבול. טובלים גזר לבן בחמאה ומניחים אותם בשקית. לנער את התיק כדי מעיל גזר לבן עם קמח מתובל.
מרכיבים שתצטרך
4
מחממים את החמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. כאשר החמאה מתחילה לרחוש, להוסיף גזר לבן. מבשלים, מסתובבים מדי פעם, עד שכל הצדדים הם בצבע חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך