גזר לבן, קציץ חמוציות וערמונים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גזר לבן, חמוציות & כיכר ערמונים. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 860 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. מתכון זה של מזון טוב BBC דורש חמאה, גלגלית סוכר, אגוז, פירורי לחם. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו שמיר & כיכר ערמונים עם רוטב חמוציות, ערמונים, גזר לבן ומרק כתום, ו סלט גזר לבן וערמונים צלוי.

הוראות

ממיסים 1 כפות חמאה במחבת גדולה שאינה מקל, מוסיפים את הבצל ומבשלים בעדינות במשך 10-15 דקות עד רך מאוד. מערבבים את המרווה במשך 1 דקות, ואז עצה לתוך קערה גדולה ערבוב. דופק את האגוזים במעבד מזון עד קצוץ לחתיכות קטנות, ולאחר מכן להטות אלה לתוך הקערה עם הבצל ולחזור עם אגוזי מלך. עכשיו להוסיף את פירורי הלחם, מייס, ביצה מוכה, מלח 1 כפית וכמה פלפל ומערבבים הכל יחד היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

ערמונים

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

טורטיות קמח טריות, להגשה

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

מייס קרקע

1/2 ענף רוזמרין

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

תערובת עוגה טבעית

שרימפס מוקפץ, קלוף

להטות את חמוציות וסוכר למחבת ומבשלים במשך כ 8-10 דקות על חום גבוה. הסוכר יימס והאוכמניות יתפוצצו ויהיו שובבות שימשיכו לבעבע עד שיהיה דביק. להפריש להתקרר. משמנים פח כיכר 900 גרם, שורה עם רצועה ארוכה של אפיית קלף שמכסה את החלק התחתון ושני הקצוות, ואז משמנים את זה גם כן.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)

מיץ לימון, אופציונלי

תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

להביא מחבת גדולה של מים מומלחים לרתיחה. לזרוק את גזר לבן ומרתיחים במשך 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית, לקלייה

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

לנקז היטב. מקצוות דק יותר, לחתוך את האורכים של גזר לבן שמתאים widthways על החלק התחתון של פח כיכר שלך. תמשיך עד שיהיה לך מספיק כדי ליישר את בסיס הפח. בערך קוצצים את כל שאריות גזר לבן ומערבבים לתוך תערובת האגוז.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית, לקלייה

12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם

תנור חום 180c / 160c מאוורר / גז

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מערבבים את אורכי גזר לבן עם 1 יותר כפות חמאה ודבש מעיל, ולאחר מכן להתאים אותם לתוך הפח. למעלה עם / של תערובת האגוזים לארוז אותו היטב להחליק את פני השטח.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית, לקלייה

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

מורחים / של רוטב חמוציות על גבי, משאיר פער קטן בקצוות. למעלה עם תערובת האגוזים הנותרים לארוז כמו קודם. כיכר יכול להיות מורכב עד 24 שעות קדימה, ואז מכוסה ומקורר, לפני המשך. מכסים בנייר כסף ואז אופים עבור 1 hr.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שרימפס מוקפץ

כדי לשרת, להמיס את שאר 2 כפות חמאה במחבת קטנה ולחשוש את עלי מרווה שמורים לרגע. להתיז מים לתוך החמוציות המבושלות שנותרו עד חצוף. שחרר סביב הצדדים של כיכר עם סכין עגול להב אם אתה צריך, ואז להתברר.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)

1/2 ענף רוזמרין

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

רול פירות צהוב אחד