גלידה טרופית Paleo
גלידה טרופית Paleo הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 343 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בננה, חלב קוקוס, חתיכות אננס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: איך להכין כריך גלידה טרופית, גלידת תות Paleo, ו עוגיות תות וגלידת שמנת.
הוראות
פרוסות בננה להפשרה וחתיכות אננס בטמפרטורת החדר במשך 5 דקות.
מערבבים בננות, אננס, וחלב קוקוס במעבד מזון עד חלקה, כ 1 דקה; מוסיפים מיץ ליים ומלח כשר ומעבדים שוב לערבב.
קו צלחת אפייה 8x11 אינץ ' עם ניילון נצמד.
יוצקים תערובת בננה לתבנית האפייה. להקפיא עד "גלידה" הוא של עקביות רך לשרת, 30 עד 45 דקות.