גלידה מרווה של מונה פארוג'ה
גלידת מרווה מרווה של מונה Farrugia עשויה להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 960 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 84 גרם שומן. מתאים ל-5 מנות. אם יש לך fistfuls של מרווה, חלמונים מביצים, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: גלידת קוקוס מאת מונה פרוג'ה, עוגת בנופי של מונה פארוג'יה, ו קוקטייל סרטנים של מונה Farrugia.