קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות40
ציון בריאות1
מגזין

גלידת אבוקדו קוקוס

גלידת אבוקדו קוקוס
גלידת אבוקדו קוקוס יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 40 מנות. עם 75 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו אבוקדו, חלב מרוכז, סוכר, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו גלידת אבוקדו, גלידת אבוקדו (לא נטישה), ו קוקוס קלוי קר לחלוט Banananan גלידה (מתכונים דומים).

הוראות

1
אבוקדו בור. לגרוף בשר למעבד מזון, להוסיף סוכר ומיץ לימון, מערבולת עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים חלב מרוכז ממותק וחלב קוקוס ומערבלים כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
3
יוצקים תערובת לתוך מכונת גלידה להקפיא על פי הוראות היצרן. להקפיא קערת מתכת.
מרכיבים שתצטרך
4
לגרד גלידה לקערה קרה. לכסות ולהקפיא עד המשרד מספיק כדי לגרוף, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
5
* לקבלת טעם עדין, לקנות חלב קוקוס אמיתי. לקבלת להיט קוקוס גדול יותר, לקנות מוצר עשוי עם תמצית קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
תמצית קוקוסתמצית קוקוס
6
הפוך קדימה: להקפיא אטום עד 2 שבועות.