גלילים חסילונים וגרגרי גרגיר הנחלים

גלילי סרטנים וגרגרי גרגיר נחלים הוא pescatarian ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 182 קלוריות. אם יש לכם עלי שמיר, לחמניות ארוחת ערב, שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו גלילי חסילון בננה, גלילי קיץ prawn וייטנאמי, ו מיונז ביצה & גלילי גרגיר הנחלים (מתכונים דומים).