קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות14
מטבחיםמקסיקני
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גלישת טורטייה סלסה שמנת

גלישת טורטייה סלסה שמנת
גלישת טורטייה סלסה קרמית טורקיה עשויה להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 279 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. 36 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו טאקו bellâ® & סלסה עבה, חזה עוף צלוי אוסקר מאייר מעדניית, טורטייה קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו גלישת טורטייה טורקיה, שמיר שמנת-גלישת טורקיה, ו טורטילה סלסה תירס הודו עוטפת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים טורטייה עם גבינת שמנת מופחתת שומן, ולאחר מכן סלסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת מוקטנתגבינת שמנת מוקטנת
טורטיהטורטיה
מורחיםמורחים
סלסהסלסה
2
למעלה עם שאר החומרים; להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול