קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גלישת עוף צ'יפוטלה" Kickin

גלישת עוף צ'יפוטלה
מתכון זה מספק 1 מנות. עם 195 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-392 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם איולי צ'יפוטלה, עלי חסה, חזה עוף מתובל מעדניית אוסקר מאייר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו פלפל שחור סינטה לעטוף עם Kickin ' Chipotle להפיץ, Kickin ' טורקיה מועדון לעטוף, ו גלישת עוף צ'יפוטלה - 8 נקודות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים טורטיה עם איולי.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
חזה עוף, עם עצם כנף, עור עלחזה עוף, עם עצם כנף, עור על
איוליאיולי
2
למעלה עם שאר החומרים; להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות