גרגיר הנחלים ברוטב שומשום ומיסו

גרגיר הנחלים ברוטב שומשום ומיסו דורש סביב 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 356 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דבק מיסו, רוטב סויה, גרגיר הנחלים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 1 אוהדים. עם כפית ציון של 83% המנה הזאת מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט גרגיר הנחלים עם רוטב מיסו ליים, מיסו, גזר, ורוטב שומשום, ו סלט עוף עם רוטב שומשום-מיסו.