גרנולה מייפל שקדים

צריך ארוחת בוקר טבעונית? גרנולה מייפל שקדים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 380 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . גשו לסופר וקנו שקדים מרוסקים, צימוקים, נבט חיטה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: גרנולה מייפל-שקדים, גרנולה שקדים מייפל אוכמניות, ו גרנולה מייפל שקדים מ מחוץ לעולם הזה.