גרנולה קינמון מוזהבת
גרנולה קינמון מוזהבת יכולה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, שיבולת שועל מיושנת, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו גרנולה מוזהבת, גרנולה בצבע חמוציות, פקאן וצימוקים מוזהבים, ו עוגות קינמון מוזהבות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, מערבבים את החמאה, דבש, קינמון ומלח עד מעורבב היטב.
מערבבים את שיבולת השועל, קוקוס ואגוזי מלך ב13-in משומן. אקס-9-אין. תבנית אפייה.
טפטוף עם תערובת חמאה; מערבבים כדי מעיל באופן שווה.
אופים ב 275° במשך 50-60 דקות או עד חום זהוב, ערבוב כל 15 דקות.
להוסיף צימוקים. מגניב, ערבוב מדי פעם. לאחסן במיכל אטום.