מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות9
ציון בריאות14
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת שחריתבראנץ'ארוחות בוקר
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
מתכונים קשורים
לחמניות קינמון דל שומן
פרנץ' טוסט של סקי
חטיפי גרנולה בוטנים-צימוקים
תבשיל ביצה לבבי
מגזין

גרנולה של פירות ואגוזים

גרנולה של פירות ואגוזים
גרנולה של פירות ואגוזים יכולה להיות רק לקטו אובו צמחוני מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 371 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 9. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. גשו לסופר וקנו סוכר חום, מים, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 51%. ציון זה הוא מוצק. מתכונים דומים: גרנולה פירות ואגוזים, גרנולה פירות ואגוזים, ו גרנולה פירות ואגוזים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את שיבולת השועל, אבקת החלב, הפירות, אגוזי המלך, נבט החיטה והקינמון.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חלבאבקת חלב
נבט חיטהנבט חיטה
קינמוןקינמון
אגוזי מלךאגוזי מלך
פירותפירות
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
בסיר קטן על אש בינונית מביאים לרתיחה סוכר חום ומים.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מסירים מהאש; מערבבים פנימה שמן ווניל עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
ונילוניל
שמן בישולשמן בישול
4
יוצקים מעל תערובת שיבולת שועל וזורקים לציפוי.
5
יוצקים לתוך 15-ב. 10 אינץ'. איקס 1 אינץ'. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
אופים בחום של 275 למשך 35-45 דקות. מערבבים צימוקים. מצננים, מערבבים מדי פעם. אחסן בכלי אטום.
מרכיבים שתצטרך
צימוקיםצימוקים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו