קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין

דבש DSF קלוי גזר וגזר גזר לבן

דבש DSF קלוי גזר וגזר גזר לבן
הדבש של DSF גזר קלוי וגזר גזר לבן עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 232 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. אם יש לכם גזר, דבש, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: גזר קלוי וגזר לבן עם דבש וחומץ בלסמי, גזר קלוי וגזר גזר לבן עם דבש לימון ומתכון קאיין, ו גזר מזוגג דבש וגזר גזר לבן.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מסדרים גזר וגזר לבן בתבנית אפייה; טפטוף בשמן זית. לזרוק באופן שווה ירקות מעילים.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
שמן זיתשמן זית
גזר לבןגזר לבן
גזרגזר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
יוצקים דבש על ירקות מצופים ומתבלים במלח ופלפל; זורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ירקירק
דבשדבש
4
אופים בתנור שחומם מראש עד שהירקות רכים מאוד, כ -40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור