קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מהמבורגרים ועד עוגת תפוחים: חקור את 10 המאכלים האמריקאים המובילים שאתה חייב לנסות!
חגוג את החושים: חקור את תרבות האוכל התוססת של ברזיל
ממזון מהיר לחווה לשולחן: חקר תרבות האוכל המגוונת בארצות הברית
חקר התענוגות הקולינריים העולמיים: מסע דרך אוכל ותרבות
מטוקיו לניו יורק חקור את המסעדות היפניות הטובות ביותר
מדריך שלב אחר שלב להכנת תפוצ'יפס ביתי שאי אפשר לעמוד בפניו
לחקור את המנות האיקוניות ביותר בעולם
10 מתכונים טעימים וקלים שכל המשפחה תאהב
יצירת פופים קפואים טעימים בבית
חשיפת ההיסטוריה העשירה של המטבח ההודי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
דג חרב עם בצל מתוק ושזיפים אדומים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל דג חרב עם בצל מתוק שזיפים אדומים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 477 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שיני שום, דג חרב, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. מתכונים דומים: דג חרב בגריל עם ענבים מטוגנים ובצל מתוק, בצל אדום כבוש, ו בשר מבושל עם גזר, בצל ושזיפים יבשים.
הוראות
1
להדליק גריל או לחמם מראש את המטגן. במחבת גדולה, חום 3 כפות של שמן זית על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)ציוד שתשתמש בו![לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם]()
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף![פתיתי ירקות]()
פתיתי ירקות
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
שרימפס מוקפץ, קלוף
פתיתי ירקות2
מוסיפים את הבצל, שום, רוזמרין, חומץ ודבש ומבשלים עד הבצל לרכך, על 4 דקות. מתבלים במלח ופלפל. מכסים ומבשלים על אש נמוכה עד הבצל הם מאוד רך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![פפרונצ'יני, לקישוט]()
פפרונצ'יני, לקישוט![בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות]()
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו![כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פפרונצ'יני, לקישוט
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים3
מוסיפים את השזיפים למחבת, מכסים ומבשלים עד שהשזיפים רכים, כ -8 דקות. השליכו את ספריגי הרוזמרין.
מרכיבים שתצטרך![בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות]()
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות![עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים]()
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף4
בינתיים, לצחצח את דג החרב עם הנותרים 1 כף שמן זית מתבלים עם מלח ופלפל. גריל הדג עד שהוא רק מבושל דרך, על 5 דקות לכל צד. כפית את הבצלים והשזיפים על מגש, למעלה עם דג החרב ומגישים.
מרכיבים שתצטרך![פפרונצ'יני, לקישוט]()
פפרונצ'יני, לקישוט![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![דג חרב]()
דג חרב![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים]()
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
פפרונצ'יני, לקישוט3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
דג חרבטורטיות קמח טריות, להגשהעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![פתיתי ירקות]()
פתיתי ירקות
פתיתי ירקות
מרכיבים
2![שיני שום, מרוסקות]()
שיני שום, מרוסקות2חתיכות טופי הית' בר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה6![שזיפים אדומים מוצקים, חצויים וצבועים]()
שזיפים אדומים מוצקים, חצויים וצבועים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2![גבעולי רוזמרין]()
גבעולי רוזמרין4שרימפס וורידים![מלח ים ופלפל טחון טרי]()
מלח ים ופלפל טחון טרי2![בצל מתוק, כגון Vidalia או וואלה וואלה, פרוס דק מאוד]()
בצל מתוק, כגון Vidalia או וואלה וואלה, פרוס דק מאוד680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![swordfish (1 1/2 אינץ ' עבה)]()
swordfish (1 1/2 אינץ ' עבה)
שיני שום, מרוסקות2חתיכות טופי הית' בר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה6
שזיפים אדומים מוצקים, חצויים וצבועים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2
גבעולי רוזמרין4שרימפס וורידים
מלח ים ופלפל טחון טרי2
בצל מתוק, כגון Vidalia או וואלה וואלה, פרוס דק מאוד680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
swordfish (1 1/2 אינץ ' עבה)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. הפינו האורגני Ziobaffan עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
