דג שלם צלוי בתנור

דג שלם צלוי בתנור הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 562 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, גבעולי שומר, פלחי לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טריזי לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בקלאווה מגולגלת כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 90% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: ארוחת דגים צלויים בתנור, תבשיל דגים צלוי בתנור, ו Pesce al forno con patate (בתנור קלוי דג שלם עם תפוחי אדמה).