קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מתכונים קשורים
שעועית אפויה I
שיפודי בקר בגריל עם רליש עגבניות מיובשות
שעועית אפויה טובה יותר
טפטוף וניל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
דגים מחבת מתובל
דג מחבת חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, מתכון פסקטריאני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. לכו לחנות ותביאו פלפל חלפיניו, כורכום טחון, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. וזה די גרוע. נסו דגים מתובלים ומחבת ירקות, דגים וירקות מחבת, ו דגים מחבת עם תרד (מתכונים דומים).
הוראות
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה2
מורחים 2 כפיות תערובת תבלינים באופן שווה על שני הצדדים של כל פילה. כיסוי וצינה 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים
20 עד 25 עלי תרד שלמים
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ממתק תמנון בריט
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
סיד טריז
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
מרכיבים
907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שפמנון, דקר, או פילה דג סנדל (כ -6 פילה)]()
שפמנון, דקר, או פילה דג סנדל (כ -6 פילה)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2אינצ ' ים![זנגביל טרי, קלופים וקצוצים (כ 2 כפות קצוץ)]()
זנגביל טרי, קלופים וקצוצים (כ 2 כפות קצוץ)2![שיני שום]()
שיני שום1חתיכות טופי הית' בר![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname1חתיכות טופי הית' בר![פפריקה טחונהname]()
פפריקה טחונהname1חתיכות טופי הית' בר![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע1קטן![פלפל חלפיניו, זרע]()
פלפל חלפיניו, זרע1אוראו ממולאים כפולים![גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)]()
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2חתיכות טופי הית' בר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
שפמנון, דקר, או פילה דג סנדל (כ -6 פילה)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה2אינצ ' ים
זנגביל טרי, קלופים וקצוצים (כ 2 כפות קצוץ)2
שיני שום1חתיכות טופי הית' בר
כוסברה טחונהname1חתיכות טופי הית' בר
פפריקה טחונהname1חתיכות טופי הית' בר
כורכום הקרקע1קטן
פלפל חלפיניו, זרע1אוראו ממולאים כפולים
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2חתיכות טופי הית' בר1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Scarpetta פינו Grigio. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
