דונאטס מיידיות רכות
סופגניות רכות מיידיות יכולות להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא יספק כ 56 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 54 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו ביצים, קמח, שמן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . עם כפית ציון של 8%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו סופגניות חלביות שוקולד רכות, סופגניות בראוני עם ציפוי חמאת בוטנים פלאפי, ו סופגניות בננה אפויות עם חמאת בוטנים ובייקון {אלביס דונאטס} (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את תערובת העוגה, קמח, מים וביצים. הכה עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה במשך 5 דקות, או עד הבלילה הוא ללא גושים.
שמן חום במחבת גדולה, עמוקה עד שהוא מגיע 375 מעלות F (190 מעלות C). באמצעות כף קטנה שווה בערך 2 כפות, בזהירות טיפה הבלילה לתוך שמן חם בקבוצות כדי לא צפוף.
מבשלים סופגניות בשמן חם במשך 5 דקות, או עד חום זהוב, מרפרף פעם אחת עם מזלג באמצע הדרך אפילו לבישול.
בזהירות להסיר סופגניות משמן עם כפית מחוררת או מלקחיים, ולנקז על מגבות נייר. אבק עם סוכר ' ממתקים לפני ההגשה.