דלורית פרג מצופה בדלורית עם כרוב עלים ורימונים

דלורית פרג מצופה בדלורית עם כרוב עלים ורימונים הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. אם יש לך חומץ תפוחים תפוחים, מלח ים, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: סלט דלורית עם רימונים וזרעי דלעת קלויים, כרוב-תפוח סלט כרוב עם רוטב זרעי פרג, ו לעיס שקדים פרג זרעי גרנולה ברים (לימון פרג וריאציה זרע מדי).