דלעת הקיץ של אמא

קישוא הקיץ של אמא יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לך בזיליקום, מלח ופלפל, סקווש ו/או קישואים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 99% וזה יוצא מן הכלל. נסו סקווש קיץ מגולח עם פריחת סקווש, קיץפשוט ביותר סקווש, ו קציץ הבשר הטוב ביותר של אמא שלי (מתכונים דומים).