דלעת קלויה עם סלק ירוק, גבינת עיזים, אגוזי מלך קלויים ונענע

צריך ללא גלוטן, primal, ומנה צדדית צמחונית? דלעת קלויה עם סלק ירוק, גבינת עיזים, אגוזי מלך קלויים ונענע יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 280 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם גבינת עיזים, דלורית, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו דלעת סקווש פסטה קישואים עם אגוזי מלך קלויים דבש וגבינה עיזים, סלט חיטה בולגור סתווי עם דלורית קלויה, אגוזי מלך וגבינת עיזים, ו ריזוטו סלק עם ירקות, גבינת עיזים ואגוזים (מתכונים דומים).