דרום מערב מחבת לאפות
אופים מחבת דרום מערב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 312 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, ביצים, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מתכונים דומים: דרום מערב חזיר ומחבת ביצה, מחבת שעועית דרום-מערבית, ו מחבת נקניק דרום מערב.
הוראות
מחממים תנור ל 400ºF. לבשל בשר ב 10 אינץ מחבת ovenproof מעל חום בינוני גבוה 5 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם, עד חום; לנקז. מערבבים סלסה ותירס; חום מעל חום בינוני גבוה עד חם.
שמור 2 כפות של הגבינה. מערבבים תערובת ביסקוויק, ביצים והגבינה שנותרו בקערה בינונית עד מעורבב. הבלילה בכף סביב קצה תערובת בשר בקר, משאיר מרכז חשוף.
אופים חשופים כ -20 דקות או עד חום זהוב וקיסם שיניים מוכנס ציפוי יוצא נקי.