ה-Rehydrator

המייבש עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך מיץ אלוורה, מיץ ליים, מיץ חמוציות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו מתכונים דומים.

הוראות

לערבב 1/2 כוס דובדבנים מגולענים 1 כף דבש קנקן.

מרכיבים שתצטרך

2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

מוסיפים 3/4 כוס מיץ אלוורה, 1/2 כוס מיץ חמוציות לא ממותק, ו 1/4 כוס מיץ ליים טרי ומערבבים לשלב.

מרכיבים שתצטרך

מיץ אלוורה

עוגות ספוג אישיות במילוי קרם, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

אבוקדו האס מעוך קלות

מניחים תערובת 1 כוס ב שייקר קוקטייל ולמלא שייקר עם קרח. לכסות ולנער עד מחוץ שייקר הוא קפוא, כ -30 שניות. מתח לתוך שתי כוסות קופה. חזור עם נשאר תערובת.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים