הודו וברוקולי מניקוטי

טורקיה וברוקולי מניקוטי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 300 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לכי לחנות וקחי קונכיות פסטה מניקוטי, בצל, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו ברוקולי, נקניק וגבינה מניקוטי, נקניק ברוקולי מניקוטי, ו מניקוטי טורקיה (מתכונים דומים).