קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 25 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

הודו מזוגגת רימון עם אורז בר ומילוי ערמונים

הודו מזוגגת רימון עם אורז בר ומילוי ערמונים
טורקיה מזוגגת רימון עם אורז בר ומילוי ערמון עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1362 קלוריות, 152 גרם חלבון ו 57g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם עלים מלוחים, שמן זית, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הערמונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד מריר-קרמל עם ערמונים מאובקים זהב כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-25 דקות. עם כפית נסו תרנגול הודו מזוגג רימון עם אורז בר מלית, תרנגול רימון-זיגוג קורניש משחק תרנגולות עם אורז בר-ערמונים St, ו הודו מזוגג מייפל עם אורז בר מלית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את הגריל לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
מתבלים את ההודו בשמן זית, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר במשך 20 דקות.
4
מערבבים את האורז, ערמונים, בצל, ועשבי תיבול יחד בתבנית אפייה. למעלה עם גבינת עיזים מתפוררת. מכסים בנייר כסף ומניחים בצד. מחממים התנור ל 350 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ערמוניםערמונים
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מניחים את ההודו על הגריל וגריל בכל צד על חום גבוה עד להשחמה יפה, על 4 עד 5 דקות בכל צד. הפעל את החום עד נמוך ולהעביר את חתיכות טורקיה מתלה גבוה יותר בגריל. סגור את המכסה של הגריל ולתת לבשל לאט, מפנה מדי פעם, במשך 30 עד 40 דקות. לאחר מכן להתחיל להבריש את מיץ הרימונים על טורקיה ולהמשיך עד טורקיה מבושל דרך; מדחום מיידי לקרוא מוכנס לתוך החלק העבה ביותר של הירך, מן העצם צריך לרשום 175 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
מיץ רימוניםמיץ רימונים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
הסר את ההודו מן הגריל, להעביר ללוח חיתוך, ולתת לו לעמוד, מכוסה באופן רופף בנייר כסף, במשך 15 דקות לפני גילוף.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
מניחים את המילוי בתנור ולתת חם במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
מגישים מלית עם טורקיה. להביא כל מיץ רימונים הנותרים כדי רתיחה טפטוף מעל טורקיה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ רימוניםמיץ רימונים
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק