הטונה הטובה ביותר אי פעם

הטונה הכי טובה אי פעם יכולה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן,, pescatarian, מתכון דל פחמימות, מגישה 4 . מנה אחת מכילה 659 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בצל, שמיר עשב, ביציםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. נסו היתרונות הבריאותיים של טונה: סלט Antipasto ים תיכוני, צ'ילי קרוש טונה Ahi & סלט אבוקדו עם רוטב שום כוסברה (GF!) ... ו Fave five Friday: Healthy טונה, ו טונה Tataki aka צרוב טונה (מתכונים דומים).