קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

הלשון טינגלין ווסאבי ההלבשה

הלשון טינגלין ווסאבי ההלבשה
צריך ללא גלוטן, ללא חלב והור ד ' אובר צמחוני? רוטב ווסאבי טינגלין לשון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-16 ומחירו 50 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 86 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם רוטב סויה, חמאת בוטנים, דבש וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 9%, המנה הזו גרועה מאוד (אך עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים: סלט כרוב עם רוטב ווסאבי, קלמנטיין מתלבשת עם ווסאבי וג'ינג'ר, ו סלט אדממה עם רוטב ווסאבי.

הוראות

1
שלב חומץ, דבש, רסק ווסאבי, חמאת בוטנים, שמן שומשום בהיר, מיץ ליים, רוטב סויה, פלפל שחור ושמן שומשום כהה בקערת מערבל המעמד; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה, בעזרת חיבור להקציף.
מרכיבים שתצטרך
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
הדבק ווסאביהדבק ווסאבי
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
קורט גדול מלח דקקורט גדול מלח דק
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o