המבורגרים טריאקי אננס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 830 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פירורי לחם, אבקת בצל, רוטב טריאקי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כקינוח. 246 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל יפני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: המבורגר טריאקי-אננס, המבורגר טריאקי עם אננס בגריל, ו המבורגר Paleo-Smoky מעשי עם רוטב טריאקי אננס.
הוראות
1
מחממים מראש את התנור של broiler ולהגדיר את מתלה התנור על 6 אינץ ' ממקור החום. רססו מתלה חרוך בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מניחים פרוסות אננס על תבנית אפייה צלייה רק עד השחמה קלה, על 1 דקה לכל צד. תניח את פרוסות האננס בצד.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
מערבבים היטב בקר טחון, פירורי לחם, ערמוני מים, רוטב טריאקי, ביצה, זנגביל טחון, תערובת תיבול אסיאתית, אבקת בצל, ואבקת שום בקערה; מחלקים במחצית טופס 2 קציצות גדולות.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
הניחו את הקציצות על המדף הצח.
5
קציצות צלייה עד להמבורגרים הם השחמה וכבר לא ורוד בפנים, 5 עד 8 דקות לכל צד. מדחום בשר שקורא מיידית מוכנס באמצע המבורגר צריך לקרוא לפחות 160 מעלות F (70 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
6
מניחים חצי מהחסה על החצי התחתון של כל לחמניה; למעלה עם המבורגר ופרוסת אננס.
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלובנזי צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.