המבורגרים דגים עם רוטב עשבי תיבול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %88 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 3646 קלוריות, 190 גרם חלבון ו 258 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לכם גרידת ליים, גזר, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: המבורגרים דגים עם רוטב עשבי תיבול, המבורגר הודו עם רוטב עשבי תיבול, ו המבורגר הודו עם רוטב עשבי תיבול.
הוראות
1
עבור הרוטב, לשים את כל החומרים בקערה של מעבד המזון שלך, לעבד עד שכל עשבי תיבול הם כתמים זעירים, לטעום כדי לראות אם זה צריך יותר מלח
מרכיבים שתצטרך
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
יוצקים את הרוטב בקערה ומניחים במקרר לפחות שעה אחת, הוא יהפוך סמיך יותר בזמן מנוחה
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
עבור המבורגרים, לנקות את קערת מעבד מזון ולשים: דגים, ביצה, פירורי לחם, גרידה, פלפל צ ' ילי, כוסברה, זנגביל, מלח, בצל ירוק והפטרוזיליה
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
כוס חזה הודו מבושל מגורר
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ממתק תמנון בריט
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
שמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
תהליך באמצעות טכניקה לסירוגין עד שהוא הופך כמעט כמו להדביק, אבל לא יתר תהליך
5
הסר מן המעבד ולהעביר לקערה, לערבב את הגזר, להשאיר לעמוד כ 15 דקות (זה יהיה להקים קצת)צורה לתוך 4 המבורגרים או לחלקים קטנים יותר
מרכיבים שתצטרך
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
6
אם יש לך מחבת גריל מחממים אותו, מברשת קצת שמן על ההמבורגרים וגריל כמה דקות בכל צד עד השחמה ועשה
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא סנט מייקל אפן כעס פינו גריג ' יו. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.