המבורגרים דרום-מערביים

Name: המבורגרים דרום-מערביים
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אבוקדו בשל, קלוף, מגולגל וקצוץ גס; 1 אוראו ממולאים כפולים 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל אדום מרוסק; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. תה sp. מתבלים את כל המלח; 4 לחמניות המבורגר מחיטה מלאה; 1 2 כפיות אבקת שום אבוקדו האס מעוך קלות; 2 חתיכות טופי הית' בר (או או רגיל); 1 2 כפיות אבקת שום שאלות קצוצות דק

המתכון Southwestern המבורגרים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 13 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 492 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אבוקדו, צ'אק טחון, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. נסו כריך רייצ'ל הדרום מערבי עם סלט כרוב דרומי: אתגר הסוגר הנועז ביותר של ראש חזיר בר, המבורגרים, ו ההמבורגרים של לאה (מתכונים דומים).

הוראות

Broiler Preheat גבוה; מקום מתלה על 8 אינץ ' ממקור חום.

ציוד שתשתמש בו

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

מערבבים אבוקדו, שאלוט, מיץ ליים, פלפל אדום כתוש ו 1/2 כפית. מלח בקערה. אבוקדו מחית קל עם גב של מזלג לשבור גושים. מכסים בניילון נצמד, לוחצים ישירות על פני השטח של ממרח אבוקדו, ומצוננים עד שמוכנים לשרת.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

אבוקדו האס מעוך קלות

נקניקיות, בגריל

1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)

שמנת מתוקה נוספת

(או או רגיל)

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות

מפזרים בשר בקר עם אבקת צ ' ילי ו 1 כפית. מלח.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

(או או רגיל)

מערבבים בעדינות עם הידיים כדי להפיץ תבלינים. צורה לתוך 4 קציצות. המבורגרים מבושלים עד שהם מגיעים לדונריות הרצויה, הופכים פעם אחת, כ -8 דקות עבור מדיום-רייר.

מרכיבים שתצטרך

4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'