מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב24 דק.
מנות4
ציון בריאות45
מטבחיםים תיכוניאירופהיווני
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט יווני
עגולות מלפפון צזיקי שרימפס
פיצות יווניות
פיצות יווניות
פיתות סלט יווני
הקפטדס של מרגרט (קציצות יווניות)
גלגלי גלגלים יווניים
גירוס עם צנון צזיקי
פאי אגוזי דבש יווני
אבוקדו צזיקי
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
מגזין

המבורגרים טלה עם צזיקי טחון

המבורגרים טלה עם צזיקי טחון
המבורגרים כבש עם צזיקי Minted עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 854 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלי פטרוזיליה, טלה טחון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב יוגורט רגיל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,5 דקות יוגורט קפוא אפרסק בריא כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. נסו המבורגרים טלה עם צזיקי, המבורגרים טלה עם פטיאן וחומוס, ו המבורגרים טלה עם רוטב צזיקי (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור tzatziki מנטה למזג את היוגורט עם שמן ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
צזיקיצזיקי
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מוסיפים את המלפפון, בצל, שום, נענע ופלפל.תטעם ותוסיף מלח.מכסים ומקררים בעת הכנת המבורגרים כבש.גריל Preheat למדיום high.In קערה גדולה, לשלב כבש ושאר החומרים.טופס לתוך 12 קציצות קטנות סביב 3/4 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מניחים על גריל חם ומבשלים 5 דקות בצד הראשון, ארבעה בצד השני.אתה רוצה את החיצוני משחימים יפה עם קצת ורוד שנותר באמצע.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מגישים שלושה כל אחד בפיתה חצי עם חסה קרועה, עגבניות, מלפפון ובצל.הציעו את הצזיקי המוטבע בשולחן.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
צזיקיצזיקי
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
שילוב של ה-2שילוב של ה-2

מרכיבים

4ריבס, קצוץ טרי או קפוא1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין11 קילו קישואים,¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו1ביצה מוכהביצה מוכה1מלפפון אנגלי, מגורד וסחוט יבשמלפפון אנגלי, מגורד וסחוט יבש1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקצוצים של מנטה טרייהקצוצים של מנטה טרייה2(חוֹרֶף)עלי פטרוזיליה טריים קצוציםעלי פטרוזיליה טריים קצוצים1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשום, טחוןשום, טחון680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)טלה טחוןטלה טחון2(יכול להיות או להרחיק)מיץ לימון טרימיץ לימון טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפואחסה קרועהחסה קרועה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות1(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס4פיתות, חצאיםפיתות, חצאים4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיוגורט רגיליוגורט רגיל1(יכול להיות או להרחיק)(צינור גדול)(צינור גדול)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא(צינור גדול)(צינור גדול)4ריבס, קצוץ טרי או קפואעגבניות פרוסותעגבניות פרוסות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל לבן טחוןבצל לבן טחון1קטןבצל לבן, מגורדבצל לבן, מגורד1(יכול להיות או להרחיק)1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס