מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
קציצות ירקות שורש
צלעות פרפר ממולאות תירס
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
סלט ביצים קל
מתכונים קשורים
עוגיות קראן-פיסטוק
סופגניות שוקולד אפויות עם זיגוג תות
סלט זית ופלפלים איטלקי
מאפינס גבינת שמנת תפוחים
מגזין

הפתעה פסטו

הפתעה פסטו
הפתעה פסטו יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון תבלין שלך. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 271 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם לבבות ארטישוק, זיתים, עגבניות שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו הפתעה, הפתעת שרבט, ו הפתעת Fiesta (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לשטוף עם מים קרים ולנקז.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
3
מוכן רוטב איטלקי zesty על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב איטלקירוטב איטלקי
4
בקערה גדולה, לזרוק יחד פסטה, עגבניות, לבבות ארטישוק, זיתים שחורים, זיתים ירוקים וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
לבבות ארטישוקלבבות ארטישוק
זיתים שחוריםזיתים שחורים
זיתים ירוקיםזיתים ירוקים
עגבנייהעגבנייה
גבינהגבינה
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
יוצקים רוטב על כל, מוסיפים פסטו, ומערבבים עד מצופה שווה. מקררים או מגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
פסטופסטו
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
ברד ריבס
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים