קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות40
ציון בריאות1
מגזין

הריסה

הריסה
הריסן הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 ומספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 0 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 28 קלוריות. 79 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד גם זול הר ד ' אובר. אם יש לכם מלח, כוסברה, נענע ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 27%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: הריסה, הריסה, ו הריסה.

הוראות

1
מניחים את הצ ' ילי, השום, הכוסברה הטחונה, הכמון, נענע המלח והכוסברה לבלנדר או למעבד מזון. אם התערובת יבשה מדי, מוסיפים מעט שמן זית. חנות בקערה או צנצנת במקרר עם השמן הנותר שפכו בשכבה מעל הדף.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום גויה®שום גויה®
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
וודא שהמשטח מכוסה בשכבת שמן בכל פעם שאתה משתמש בחלק. כשנגמר לכם הריסה תוכלו להשתמש בשמן כדי להוסיף טעם למנות מטוגנות או אפויות.
מרכיבים שתצטרך
HarissaHarissa
דַק-דַק-