קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות40
ציון בריאות1
מגזין

הריסה

הריסה
הריסן הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 ומספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 0 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 28 קלוריות. 79 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד גם זול הר ד ' אובר. אם יש לכם מלח, כוסברה, נענע ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 27%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: הריסה, הריסה, ו הריסה.

הוראות

1
מניחים את הצ ' ילי, השום, הכוסברה הטחונה, הכמון, נענע המלח והכוסברה לבלנדר או למעבד מזון. אם התערובת יבשה מדי, מוסיפים מעט שמן זית. חנות בקערה או צנצנת במקרר עם השמן הנותר שפכו בשכבה מעל הדף.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
וודא שהמשטח מכוסה בשכבת שמן בכל פעם שאתה משתמש בחלק. כשנגמר לכם הריסה תוכלו להשתמש בשמן כדי להוסיף טעם למנות מטוגנות או אפויות.
מרכיבים שתצטרך
HarissaHarissa
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה