קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

ויניגרט סיידר-דורה

ויניגרט סיידר-דורה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ויניגרט Cider-Sorghum. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 33 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. לכו לחנות ותביאו סיידר תפוחים, שאלוט, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו ירקות שורש קלוי עם דורה סיידר, ויניגרט דורה, ו סלט שעועית ירוקה עם סורגום ויניגרט (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל הראשון 2 מרכיבים 3-qt. סיר מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, 10 דקות או עד סיידר מצטמצם 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
8 שדי פסיון אם קטנים)8 שדי פסיון אם קטנים)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
הסר מהחום, וקריר לחלוטין (כ -20 דקות).
3
מעבירים תערובת סיידר לקערה, משליכים מקל קינמון.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
8 שדי פסיון אם קטנים)8 שדי פסיון אם קטנים)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
לטאטא חומץ הבא 6 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
5
מוסיפים שמן בזרם איטי, יציב, מקציפים כל הזמן עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן