ופלים פרמזן עם פרושוטו ותאנים

, המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 300 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. לך לחנות ותביא תאנים, גבינת פרמזן, פרושוטו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו תאנים טריות עם צ'יפס פרושוטו ופרמזן, קלוי - מרק עגבניות עם ופרמזן, ו קלוי - מרק עגבניות עם ופרמזן (מתכונים דומים).