זוקיני פרמזן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל זוקיני פרמזן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 456 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 190 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל, עגבניות משומר, 2 בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: זוקיני פרמזן, זוקיני פרמזן, ו זוקיני פרמזן.

הוראות

מערבבים פירורי לחם, אורגנו, בזיליקום, 1/2 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל שחור בקערה רדודה או צלחת עוגה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

פחיות) מרק עוף דל נתרן

1 בצל אדום, קוביות קטנות

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מניחים ביצים בקערה רדודה שנייה או צלחת עוגה. עבודה בקבוצות, לטבול קישואים לתוך ביצה. ואז להטביע את הפרוסות בפירורי הלחם, הופך מעיל באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

העברת קישואים מצופים לצלחת גדולה או גיליון אפייה מעוטר. כאשר כל החלקים מצופים, חום 2 כפות שמן במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני עד מנצנץ.

מרכיבים שתצטרך

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

הוסף כמה פרוסות קישואים שמתאימות בשכבה אחת ומבשלים עד להשחמה טובה, כ -3 דקות. הפוך ומבשל עד הצד השני הוא השחמה, על 3 דקות יותר. חזור עם קישואים הנותרים, הוספת שמן נוסף לפי הצורך בין קבוצות.

מרכיבים שתצטרך

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

התאם את מתלה התנור למצב בינוני-נמוך וחמם מראש את התנור ל-375 ° F.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מחממים כף אחת של שמן זית בסיר בינוני עד מנצנץ.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

מוסיפים בצל ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך אבל לא השחמה, על 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות זוקיני דקות

מוסיפים שום ומבשלים, ערבוב כל הזמן עד ריחני, על 30 שניות.

מרכיבים שתצטרך

1 תפוז, גרידה

מוסיפים יין, מביאים לרתיחה ומבשלים דקה אחת.

מרכיבים שתצטרך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

מוסיפים עגבניות וכפית מלח נותרת. לחזור לרתיחה, להפחית חום, לכסות ומבשלים במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

גריז קל crocks בודדים או 8 על ידי 8 אינץ ' צלחת אפייה מרובעת.

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

מניחים כמה כפות של רוטב בתחתית צלחת אפייה או לתוך crocks בודדים. שורה תחתונה עם קישואים בפירורי לחם. למעלה עם רוטב, ואחריו כמה חופנים של מוצרלה ופרמזן. חזור עד שכל הקישואים ישמשו. סיום עם קצף נדיב של רוטב ומקלחת של גבינות נוספות.

מרכיבים שתצטרך

תפוח אדמה נא מגורר