קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חביתת חזיר ותירס

חביתת חזיר ותירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, כל כך לתת בשר חזיר ותירס Frittatan לנסות. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת מוצרלה, חזיר, פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו פיצה בגריל עם ארוגולה פסטו, תירס ונקניק (וידאו), פריטטה תירס, ו קישואים ופריטטה תירס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לנצח את כל החומרים למעט חזיר וחמאה עם מזלג או חוט להקציף עד מעורב היטב. מערבבים בחזיר.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
ב מחבת nonstick 10 אינץ', להמיס חמאה על חום בינוני-נמוך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
יוצקים תערובת ביצים למחבת. כיסוי; לבשל 14 עד 17 דקות או עד ביצים נקבעים במרכז חום בהיר על התחתונה. הפוך על צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף