קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מתכונים קשורים
קינוח לימון ואננס
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
חביתה בתנור עם שמנת חמוצה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
חביתת פיצה גדולה
זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן צמחונית וקטוגנית דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פיצה טאקו גרנדה, חביתת פיזאן, ו בוריטוס גרנדה.
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)8קצת קישואים קצוצים![מלח גס]()
מלח גס12![(חלקית &)]()
(חלקית &)2קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל בינוני, קצוץ]()
בצל בינוני, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3-4 אונקיות צ'דר, גרוס (אודות]()
3-4 אונקיות צ'דר, גרוס (אודות1אוראו ממולאים כפולים![sriracha]()
sriracha1חבורה גדולה![chard שוויצרי, הקצוות גזוז, גבעולים פרוס דק, עלים לחתוך לרצועות 1-inchs]()
chard שוויצרי, הקצוות גזוז, גבעולים פרוס דק, עלים לחתוך לרצועות 1-inchs1![עגבניות קצוץ]()
עגבניות קצוץ
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)8קצת קישואים קצוצים
מלח גס12
(חלקית &)2קרום: פירורי קרקר גרהם
שמן זית כתית מעולה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל בינוני, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3-4 אונקיות צ'דר, גרוס (אודות1אוראו ממולאים כפולים
sriracha1חבורה גדולה
chard שוויצרי, הקצוות גזוז, גבעולים פרוס דק, עלים לחתוך לרצועות 1-inchs1
עגבניות קצוץ