קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

חום רציני: מרק חם וחמוץ, מזון הנוחות המתובל שלי

חום רציני: מרק חם וחמוץ, מזון הנוחות המתובל שלי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? חום רציני: מרק חם & חמוץ, אוכל הנוחות המתובל שלי יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך חומץ אורז, ביצים, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. נסו מרק חם וחמוץ, מזון נוחות: מרק דלורית, ו מרק טיפות ביצים: מזון נוחות פשוט להפליא (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני, פטריות מטוגנות וג ' ינג ' ר עד פטריות שקופות.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף בשר. מבשלים דקה או שתיים עבור טעמים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים ציר עוף, מגרדים את כל הבשר או הפטריות שנדבקו למחבת.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
5
בקערה קטנה, לשלב סוכר, רוטב סויה, חומץ אורז, שמן שומשום, Sriracha ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
6
להוסיף למרק. טעם, התאמת החום והחמוץ של המרק עם Sriracha נוסף או חומץ אורז, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
7
מביאים מרק לרתיחה. בכוס מדידה, לטאטא את הביצים יחד. לאט לאט לשפוך את הביצה המוכה בזרם זעיר, ערבוב המרק כדי לשבור את זרם הביצים (בדיוק כמו שהיית מרק טיפת ביצה).
מרכיבים שתצטרך
8
להפחית חום לרתיחה.
9
מוסיפים יורה במבוק וטופו. מבשלים במשך חמש דקות. מצקת בקערה למעלה עם בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך