חומוס ומרק תפוחי אדמה

חומוס ומרק תפוחי אדמה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 228 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, שעועית גרבנזו, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: חומוס ומרק תפוחי אדמה, מרק חומוס בטטה, ו מרק חומוס בטטה מרוקאי.