חורי סופגניות עם סירופ תות

חורי סופגניות עם סירופ תות עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, תמצית ונילן, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. נסו אמנות חורי סופגניות, חורי סופגניות רסק תפוחים, ו חורי סופגניות שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

שלב 1 כוס מים, ג ' לי ו 2 כפות ליקר elderflower בסיר על חום בינוני; להביא לרתיחה, ולאחר מכן להפחית את החום נמוך ומבשל עד syrupy, 20 עד 25 דקות.

מרכיבים שתצטרך

ליקר אלדרפלאוור

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים

ציוד שתשתמש בו

8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)

לטאטא את הקמח, סוכר, אבקת אפייה, מלח ואגוז מוסקט בקערה גדולה. מערבבים את השמנת, ביצים, וניל ואת הנותרים 3 כפות ליקר elderflower עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

ליקר אלדרפלאוור

בצל

פרי תות שדה ברגל

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

חתיכה אחת (25-30 ס"מ) של תות שדה לפי רגל

סוכריות מצילות חיים

2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ועוד 2 כפות מי קרח

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני

ויניגרט ורז'וס

חום על 1/3 אינץ ' שמן צמחי בסיר גדול מעל חום בינוני עד עמוק = מטגנים מדחום רושם 350 מעלות F. עובד בקבוצות, טיפת כף גדושה של הבלילה לתוך השמן ומטגנים, מפנה, עד הזהב, 4 דקות. (להפחית את החום אם הסופגניות בראונינג מהר מדי.)

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה