חזה אפוי גזר

צריך מנה צמחונית בצד? גזר פיקנטי אפוי יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 296 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . לכי לחנות ותקני שמנת, חמאה, קורנפלקס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו גזר פיקנטי, Zesty Herbed גזר, ו גזרים פיקנטיים של הנזירה מרי (מתכונים דומים).