קושימומחה
מוכן ב10 שעות, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות33
מגזין

חזה בקר ברביקיו

חזה בקר ברביקיו
המתכון בשר בקר ברביקיו בריסקט יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 10 שעות ו-15 דקות. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. לך לחנות ותביא רוטב ברביקיו מקורי, בצל, לחמניות קייזר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. נסו חזה בקר ברביקיו, חזה בקר מטוגן ברביקיו, ו בשר בקר ברביקיו קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בשר בתנור איטי, חיתוך 2 חתיכות במידת הצורך כדי להתאים; העליון עם בצל צהוב ורוטב ברביקיו. מכסים במכסה. מבשלים על נמוך 10 עד 12 שעות (או על גבוה 5 עד 6 שעות).
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
בצל צהובבצל צהוב
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
הסר בשר מ מבשל איטי; לחתוך לפרוסות דקות. חזור לבישול איטי; מערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מערבבים סלט כרוב, רוטב ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
4
מגישים בשר עם סלט כרוב ולחמניות בצד. או למלא לחמניות עם תערובת בשר וסלט כרוב רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר