חזה הודו פרוס צ'יפוטלה עם רימונים חמוציות להתענג פולנטה
חזה הודו פרוס צ'יפוטלה עם רימונים חמוציות תבלין פולנטה יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 770 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דבש, גבינת מנצ'גו, מלאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו חזה הודו צלוי עם רוטב שמנת ורוטב רימונים חמוציות, רימונים חמוציות להתענג, ו רימונים תפוח חמוציות להתענג (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
מניחים את תרנגול ההודו על מדף אפייה מעל תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
טורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
3
שלב 6 כפות של החמאה עם 1 כף של הדבש ואת רסק צ ' יפוטלה, ומרח על שד טורקיה, זרועים בנדיבות עם מלח ופלפל שחור. צלי את ההודו, 1 שעה ו-15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
מחית צ 'יפוטלה צ' ילה
חזה הודו
חמאה
טורקיה כולה
דבש
4
בינתיים, מניחים את חמוציות בסיר עם הסוכר, מלח קמצוץ, קינמון, קליפת תפוז ו 1 כוס מים. מביאים לרתיחה ומבשלים עד שכל פופ פירות יער והרוטב מתעבה, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות
גרידה כתומה
קינמון
פירות יער
פופ
סוכר
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
סיר
5
בואו מגניב. לקלף את הרימון בקערת מים להפריד ולנקז את הזרעים. מערבבים את זרעי הרימון, jalapenos ובצל לתוך הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימון
רימון
פלפל חלפיניו
בצל
רוטב
זרעים
מים
ציוד שתשתמש בו
קערה
6
מביאים את המניה והחלב לרתיחה, ואז מקציפים את הפולנטה עד שהיא מתעבה. מערבבים בחמאה הנותרת, קצת מלח ופלפל שחור, הדבש והגבינה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
פולנטה
חמאה
גבינה
דבש
מלאי
חלב
ציוד שתשתמש בו
מקציף
7
מגישים את טורקיה פרוס עם חמוציות-רימונים להתענג, מקורר או בטמפרטורת החדר, עם פולנטה לצד.
מרכיבים שתצטרך
הודו פרוס
רימון
חמוציות
פולנטה
להתענג
8
הערה של קוק: עבור ארוחה איפור מראש, לקרר את טורקיה קלוי חנות. כדי לחמם מחדש, למקם את טורקיה בתבנית אפייה נמוכה עם 1 כוס ציר עוף לכסות באופן רופף עם לסכל. מחממים ב 350 מעלות F, 20 עד 25 דקות, ולאחר מכן פריך את העור מתחת למטלית.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוף
טורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
רדיד אלומיניום
9
שאריות של הודו יכולות לשמש למתכונים אחרים, כגון צ 'וריסו מקסיקני וצ' ילי טורקיה.