מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות8
ציון בריאות41
בלי גלוטן
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
סלט תירס בגריל
סלט תפוחי אדמה סקוטש-אירי של דיאן
סלט תפוחי אדמה מעודכן של הת'ר
סלט עוף וונטון בגריל
קולסלאו קראנצ'י בגריל
תירס בגריל עם חמאת בלאדי מרי
סנאפר אדום שלם בגריל עם מלח ים ותערובת אורגנו טרי ותבליט זית שחור וגבינת פטה
סלט תפוחי אדמה גרמני עם נקניק
סלאו בוטנים
מתכונים קשורים
סלט אטריות חריף גרמני
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
אמפנדס סקווש וקולרבי
מגזין

חזה עוף בגריל

חזה עוף בגריל
חזה עוף בגריל קצ'אטורה נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 534 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מאוכלרשת יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חמאה, עגבניות, עלי פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הרביעי ביולי יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית ים תיכונית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 71%, וזה טוב. נסו ירכי עוף בגריל קצ'אטורה עם תפוחי אדמה שום סופר מרוסקים, חזה עוף בגריל, ו חזה עוף בגריל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים שמן בסיר גדול ומקפיצים בצל, פלפלים ופטריות עד שהבצל מתחיל להיות שקוף והפלפלים מתחילים להתרכך.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מוסיפים עגבניות, רסק עגבניות, מיץ עגבניות, שאלוט, שום, בזיליקום ופטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3
בואו מבשלים 45 דקות עד עובי בינוני.
4
מחממים גריל לגבוה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
5
מתבלים חזה עוף במלח ופלפל. צולים משני הצדדים עד לבישול. מסדרים על מגש הגשה ורוטב כפית מסביב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
6
מגישים עם צד של פולנטה (כמו שהיית מחית תפוחי אדמה), ואת הרוטב שנותר בסירת רוטב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
סירת רוטבסירת רוטב
7
קולים בצל בחמאה עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
8
מוסיפים מים ומערבבים פנימה פולנטה. מבשלים על אש נמוכה, תוך ערבוב לעיתים קרובות, כ-40 דקות עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
9
מפזרים פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

מרכיבים

62 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'12 חזה עוף ללא עצמות12 חזה עוף ללא עצמות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי בזיליקום טריים, קצוצים (בערך 1/2 צרור)עלי בזיליקום טריים, קצוצים (בערך 1/2 צרור)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי פטרוזיליה טריים, קצוצים (בערך 1/2 צרור)עלי פטרוזיליה טריים, קצוצים (בערך 1/2 צרור)7ציפורןכפות שום קצוץ (עלכפות שום קצוץ (על4פלפלים ירוקים, ג'וליאן פרוספלפלים ירוקים, ג'וליאן פרוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1כף. חומץ ביין אדוםבצל, קצוץבצל, קצוץ31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל, פרוסבצל, פרוס8שרימפס וורידיםפרמזן מגוררתפרמזן מגוררת4פלפלים אדומים, ג'וליאן פרוספלפלים אדומים, ג'וליאן פרוס8שרימפס וורידיםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשאלוט קצוץ (בערך 3 עד 4)שאלוט קצוץ (בערך 3 עד 4)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה6largesעגבניות בשלות, קוביות גדולותעגבניות בשלות, קוביות גדולות2בצל צהוב בינוני, קצוץרצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'כוסות פטריות לבנות, ניקה ורבע לחתוך (בערךכוסות פטריות לבנות, ניקה ורבע לחתוך (בערך4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח תירס צהובקמח תירס צהוב
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון
פאי בוץ I
קייזרשמרן
עוגיות של שתי דקות