חזה עוף מושחר עם מלפפון במרינדה (פחמימות נמוכות)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל חזה עוף מושחר עם מלפפון במרינדה (פחמימות). והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם חזה עוף, קליפת לימון, ציפורן טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. מתכונים דומים: סלט מלפפון שמיר שמנת - פחמימות נמוכות, חזה עוף מושחר ללא עצמות, ו בירה מושחרת-חזה עוף בריח.