חזה עוף מעושן

והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. אם 51 סנט למנה נופל בתקציב שלך, חזה עוף מעושן יכול להיות מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. אם יש לך עלי דפנה, קורנית, גרגרי פלפל חבולים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 11 שעות ו-5 דקות. נסו חזה עוף מעושן בגריל עם רוטב ברביקיו לבן אלבמה, תפוח גאודה ממולאים חזה עוף עם תפוחי אדמה קלויים מעושנים, ו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל (מתכונים דומים).