חזה עוף פרמזן עם עגבניות ובזיליקום ותפוחי אדמה עם פלפלים ובצל

חזה עוף פרמזן עם עגבניות ובזיליקום ותפוחי אדמה עם פלפלים ובצל הוא מתכון ללא גלוטן עם 4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 53 גרם חלבון , 31 גרם שומן , ובסך הכל 646 קלוריות . , מתכון זה מכסה 39% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה לתינוקות, פלפל עדין, שמן זית ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך 27 דקות בערך. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 54 מעריצים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 94% , וזה מדהים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם חזה עוף פרמזן עם עגבניות ובזיליקום ותפוחי אדמה עם פלפלים ובצל , חזה עוף פרמזן עם עגבנייה ובזיליקום ותפוחי אדמה עם פלפלים ובצל , ותפוחי אדמה עם פלפלים ובצל פרמזן עם רוטב שמנת עגבניות-בזיליקום .

הוראות

צפו איך מכינים את המתכון הזה.

מחממים תנור ל-500 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי

חותכים את תפוחי האדמה האצבעות לחצאים או לרבעים, תלוי בעובי האצבעות - ייתכן שגם אצבעות דקות וקטנות יישארו חור, תפוחי אדמה גדולים יותר יש לרבעים כדי לזרז את תהליך הבישול. אם אתה משתמש בתפוחי אדמה אדומים קטנים, חצו אותם או ברבעים אותם באותו אופן.

מרכיבים שתצטרך

קורנישונים מתוקים, להגשה

תפוח אדמה אדום

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

מכסים תבנית עוגייה גדולה בנייר כסף.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

מניחים תפוחי אדמה על תבנית.

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

מערבבים עם פלפלים ובצל, שום ופתיתי פלפל אדום כתוש. מצפים את תפוחי האדמה, הפלפלים והבצל בשמן זית כתית מעולה בדיוק כדי לצפות את הירקות בשכבה דקה, 2 עד 3 כפות. מתבלים בנדיבות במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מכניסים תפוחי אדמה לתנור וצולים 20 עד 22 דקות, עד שתפוחי האדמה רק רכים והפלפלים והבצל פריכים בקצוות. לזרוק את התערובת עם מלקחיים, להפוך את תפוחי האדמה לאחר 15 דקות. כאשר תפוחי האדמה מבושלים, מעבירים אותם לכלי הגשה ומקלפים את נייר הכסף מעל נייר העוגייה וזורקים לניקוי מהיר במיוחד!

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי

בזמן שתפוחי האדמה מתבשלים, מכינים עוף.

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט

מגלגלים פיסת נייר שעווה או נייר כסף באורך 2 מטר ליד הכיריים.

מרכיבים שתצטרך

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

מחממים מחבת טפלון גדולה על אש בינונית גבוהה - המחבת שלך חייבת להיות חמה מאוד כשמוסיפים את העוף. עורמים את הגבינה המגוררת על משטח העבודה שנוצר עם נייר השעווה או נייר הכסף. מתבלים את חזה העוף בפלפל שחור אך ללא מלח; הגבינה תוסיף מספיק מלח לטעם המנה. מהדקים היטב את החזה לתוך הגבינה. מצפים את שני צידי השדיים בכמה שיותר גבינה.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

מוסיפים 1 כף שמן זית כתית מעולה למחבת, סיבוב אחד של המחבת. מכניסים את החזה למחבת ומבשלים 7 דקות מכל צד, עד שהגבינה יוצרת מעטה אחיד וזהוב סביב חזה העוף הרך.

מרכיבים שתצטרך

חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

ציוד שתשתמש בו

גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

בזמן שהעוף מתבשל, מערבבים עגבניות קצוצות עם בזיליקום בקערה קטנה. מתבלים במלח ופלפל, לפי טעמכם.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'